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멘탈관리6

풍요를 부르는 자기암시문 행복이 언제나 내 안에 있습니다. 나는 건강과 평화와 기쁨을 예견합니다. 그리고 평화와 성공과 번영이 내 마음을 지배합니다. 이러한 생각은 성장하여 이윽고 내 경험이 됩니다. 나는 씨를 뿌리는 사람입니다. 나는 평화, 확신, 균형, 번영, 조화의 씨를 잠재의식에 뿌립니다. 땅속에 뿌려진 씨가 성장할 것을 믿듯이, 잠재의식에 자리잡은 씨가 성장하리라 믿습니다. 나는 그 씨앗이 암흑세계 속에서 조용히 성장하고 있음을 알고 있습니다. 얼마 지나지 않아 그것은 객관화되어 지표로 나와 좋은 환경이 되고, 기회가 되고, 기쁜 일이 되어 옵니다. 그것은 나에게 풍족함을 주는 근거입니다. 무한한 지혜는 여러가지 방법으로 나를 인도합니다. 나는 진실하고, 공정한 모든 알림에 귀를 기울입니다. 신은 나의 생각에 힘을 실어.. 2021. 9. 11.
게으른 나를 바꾸는 자기암시문 나는 시간을 아끼는 사람이다. 살아있음에 감사하며, 정확한 방향으로 나아가기 위해 나의 언행에 반드시 책임을 진다. 나는 내게 주어진 시간으로 삶의 목적으 이루어야 하는 사명감을 갖고 태어났다. 그래서 무슨 일이든지 정직하고 성실하게 최선의 노력을 다하며, 출신을 원망하거나 과거에 연연하여 현재의 꿈을 잃어버리는 실수는 하지 않을 것이다. 나는 인간적인 매력을 지닌 사람이며, 언제나 넓은 가슴으로 모든 사람을 포용한다. 신의 관점에서 볼 때, 사람은 누구나 평등한 존재이며 인간과 인간 사이에는 상하계급의 차이가 없다. 나는 어떠한 핑계도 대지 않는 자신감 넘치는 사람이다. 2021.09.11 - [마음단련/자기암시문] - 집중력 자기암시문 (자신과의 대화) 2021.09.11 - [마음단련/자기암시문] .. 2021. 9. 11.
성공을 향한 자기암시문 성공을 향한 자기 암시문 나는 나의 목표를 달성하기를 원합니다. 그리고 나는 성공할 수 있으며 성공할 것입니다. 나에게는 사자의 심장이 있습니다. 나에게는 독수리의 날개가 있습니다. 나에게는 솔로몬의 지혜가 있습니다. 나에게는 황소의 집념이 있습니다. 나에게는 기린의 높은 안목이 있습니다. 그래서 나는 내가 어떤 일을 하든 잘 할 수 있고 성공할 수 있으며 내가 원하는 어떤 것이든 얻을 수 있습니다. 나는 성공을 원하고 성공할 수 있는 조건을 갖추고 있기 때문에 그 누구도 어떤 일도 나를 막을 수 없습니다. 그래서 나는 머물 수 없는 발걸음으로 나아갈 수 있습니다. 그 어떤 것도 나를 막을 수 없습니다. 나의 발걸음은 멈출 수 없는 발걸음 입니다. 나는 압니다. 나는 어떤 일에서든 잘 할 수 있고 성공할.. 2021. 9. 11.
나는 매일 용서하는 마음으로 오늘 하루를 맞이하겠다 - 용서하는 자기암시문, 분노를 제어하는 자기암시문, 정신력 강화시켜주는 자기암시문 아주 오랫동안 나의 용서하는 힘은 잊혀지고 내 눈에서 사라져 있었다. 그 동안 내내 용서의 힘은 나의 눈길을 기다렸고 또 어떤 가치 있는 사람에게 발휘되기를 기다렸다 나는 대부분의 사람들이 나의 소중한 용서를 받을 자격이 없다고 생각했고, 또 그들이 용서를 청하지 않았으므로 용서해 줄 생각이 없었다. 그리하여 내가 마음속에 억압해 두었던 용서는 비틀린 씨앗이 되어 검은 열매를 맺을 뿐이다. 이제 더 이상 그런 일은 없을 것이다. 이 순간 나의 인생은 새로운 희망과 확신으로 차고 넘친다. 이 세상의 수많은 사람들 중에서 나는 이제 분노와 적개심을 풀어낼 줄 아는 사람이 되었다. 나는 이제 용서는 아무 대가없이 주어야 한다는 것을 안다. 그냥 용서해 주는 이 간단한 행위 하나로 나는 버거웠던 과거의 악마들을.. 2021. 9. 11.
다이어트 자기암시문 나는 충분히 사랑 받고 있고, 나의 균형 잡힌 몸매와 건강을 맘껏 즐길 권리를 가지고 있습니다. 나의 몸을 소중히 생각하며 편안한 나의 기분과 만족스러운 정서 상태는 소량의 음식에서도 충분히 만족합니다. 나를 위한 에너지원으로 단백질은 가장 영양 있는 상태로 공급됩니다. 나는 패스트푸드와 탄산음료, 단음식, 튀긴 음식 등을 싫어하며 라면, 햄버거, 피자 등을 거부 합니다. 이런 음식들은 보기만 해도 속이 불편하여 먹는 것이 불가능합니다. 나는 담백한 음식과 채소, 단백질, 저지방음식, 충분한 물을 마시는 것을 좋아합니다. 적당한 양으로 포만감을 느껴 항상 활력이 있고 생기발랄합니다. 나는 이제부터 음식을 음미하며 여유를 가지고 즐깁니다. 만족한 식사시간을 갖게 되며 그것은 나에게 충분한 영양과 건강함을 .. 2021. 6. 16.
에너지와 열정을 불러일으키는 자기암시문 나는 오늘 굉장하게 느껴진다! 어느 때보다 에너지와 생기가 더 넘쳐흐른다. 나는 훌륭한 것들을 많이 성취할 수 있다. 그런 성취와 함께 아주 많은 에너지가 생긴다! 나는 높은 수준의 에너지를 가지고 있다. 그리고 나의 흥미와 열정은 아주 높다. 나의 에너지 레벨은 매일 점점 더 강해진다. 나는 생기로 가득 차 있고 모든 면에서 건강하며 특히 긍정적인 정신이 있다. 나는 나 자신을 위해서 내가 정한 목적을 성취할 수 있는 능력이 있다. 내가 정한 모든 목표는 그것을 성취하기 위해 내가 필요로 하는 에너지와 열정과 항상 연결된다. 내가 나의 목적에 집중을 하고 성취를 실현하면 할수록, 나는 점점 더 열정을 발전시키게 되고 내 안에서 에너지가 점점 더 많이 생겨나게 된다. 도전이란 자극을 주고 생기를 불어넣어.. 2021. 6. 15.
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