본문 바로가기
728x90
반응형

자기최면5

풍요를 부르는 자기암시문 행복이 언제나 내 안에 있습니다. 나는 건강과 평화와 기쁨을 예견합니다. 그리고 평화와 성공과 번영이 내 마음을 지배합니다. 이러한 생각은 성장하여 이윽고 내 경험이 됩니다. 나는 씨를 뿌리는 사람입니다. 나는 평화, 확신, 균형, 번영, 조화의 씨를 잠재의식에 뿌립니다. 땅속에 뿌려진 씨가 성장할 것을 믿듯이, 잠재의식에 자리잡은 씨가 성장하리라 믿습니다. 나는 그 씨앗이 암흑세계 속에서 조용히 성장하고 있음을 알고 있습니다. 얼마 지나지 않아 그것은 객관화되어 지표로 나와 좋은 환경이 되고, 기회가 되고, 기쁜 일이 되어 옵니다. 그것은 나에게 풍족함을 주는 근거입니다. 무한한 지혜는 여러가지 방법으로 나를 인도합니다. 나는 진실하고, 공정한 모든 알림에 귀를 기울입니다. 신은 나의 생각에 힘을 실어.. 2021. 9. 11.
긍정적인 생각을 이끌어내는 자기암시문 나는 항상 가치있는 인간입니다. 지금 내가 어떤 생활을 하고 있는지는 상관없습니다. 어떤 일을 하고 있든, 어떤 생활을 하고 있든, 나의 가치와는 아무런 관계가 없습니다. 내가 나 자신으로 살아가고 있따는 사실만으로도 나는 매우 가치 있는 인간입니다. 지금 나는 무대 위에 서 있습니다. 무대위에 양팔을 크게 펼치고, 객석을 향해서 얼굴 가득 웃음을 짓습니다. 객석의 관객들이 일제히 일어서서 나에게 커다란 박수를 보냅니다. 관객들 중에는 내가 아는 얼굴들이 많이 있습니다. 나는 객석의 열광을 느낍니다. 마음 깊숙이 관객의 박수를 느낍니다. 나는 객석을 향해서 크게 인사를 합니다. 그리고 마음속으로 이렇게 선언합니다. "정말 감사합니다. 저는 여러분께 칭찬받을 가치가 있는 사람으로 살아가겠습니다. 항상 이 .. 2021. 9. 11.
집중력 자기암시문 (자신과의 대화) 나는 집중하는 놀라운 힘을 갖고 있다. 내 마음 속에 나는 집중하고 있는 주제의 일부가 될 수 있다. 내가 집주을 할 때 나는 직접적으로 나의 모든 감각을 그 주제에 맞추고, 나의 주의가 매일 매일 더 쉽게 초점이 맞춰지도록 할 수 있다. 나는 집중하고 있는 주제에 모든 것을 맞추는 기술이 있다. 내가 어떤 것에 주의를 할 때 나는 그것에 나의 완전한 주의를 할 수 있다. 매일 나는 나의 집중을 안내하고, 집중력을 기르는 능력을 증진하고, 완벽하게 하기 위해 의식적으로 노력한다. 나는 나 자신의 자기안내에 의해서 나의 지각을 통일할 수 있고, 나의 의식을 모두 집중할 수 있으며, 내가 요구하는 한가지 방향에서 나의 주의하는 에너지를 목표로 할 수 있다. 내가 집중하거나 공부하고 있을 때 나의 마음은 결코.. 2021. 9. 11.
성공을 향한 자기암시문 성공을 향한 자기 암시문 나는 나의 목표를 달성하기를 원합니다. 그리고 나는 성공할 수 있으며 성공할 것입니다. 나에게는 사자의 심장이 있습니다. 나에게는 독수리의 날개가 있습니다. 나에게는 솔로몬의 지혜가 있습니다. 나에게는 황소의 집념이 있습니다. 나에게는 기린의 높은 안목이 있습니다. 그래서 나는 내가 어떤 일을 하든 잘 할 수 있고 성공할 수 있으며 내가 원하는 어떤 것이든 얻을 수 있습니다. 나는 성공을 원하고 성공할 수 있는 조건을 갖추고 있기 때문에 그 누구도 어떤 일도 나를 막을 수 없습니다. 그래서 나는 머물 수 없는 발걸음으로 나아갈 수 있습니다. 그 어떤 것도 나를 막을 수 없습니다. 나의 발걸음은 멈출 수 없는 발걸음 입니다. 나는 압니다. 나는 어떤 일에서든 잘 할 수 있고 성공할.. 2021. 9. 11.
다이어트 자기암시문 나는 충분히 사랑 받고 있고, 나의 균형 잡힌 몸매와 건강을 맘껏 즐길 권리를 가지고 있습니다. 나의 몸을 소중히 생각하며 편안한 나의 기분과 만족스러운 정서 상태는 소량의 음식에서도 충분히 만족합니다. 나를 위한 에너지원으로 단백질은 가장 영양 있는 상태로 공급됩니다. 나는 패스트푸드와 탄산음료, 단음식, 튀긴 음식 등을 싫어하며 라면, 햄버거, 피자 등을 거부 합니다. 이런 음식들은 보기만 해도 속이 불편하여 먹는 것이 불가능합니다. 나는 담백한 음식과 채소, 단백질, 저지방음식, 충분한 물을 마시는 것을 좋아합니다. 적당한 양으로 포만감을 느껴 항상 활력이 있고 생기발랄합니다. 나는 이제부터 음식을 음미하며 여유를 가지고 즐깁니다. 만족한 식사시간을 갖게 되며 그것은 나에게 충분한 영양과 건강함을 .. 2021. 6. 16.
728x90
반응형